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努力工作胜过有天赋的人，除非有天赋的人也在努力工作。来加入鲸丽青少年网球课程吧！让你网球生涯挥洒得淋淋尽致，打出你的自信！

青少年网球课程包括三个年龄段分组。根据学员年龄和水平的不同会有针对性的训练目标和要求。

年龄组1：10-12

课程目标：积极性，协调性，专项体能训练，二发（不同旋转发球），拦网，底线击球的稳定性，发球选择，战术与策略（单+双打），联赛项目，比赛情景演练，发球预判，思维和心理训练，制定年度目标制定。

年龄组2：13-14

课程目标：强化体能训练，击球稳定性训练，比赛情景演练，比赛情景预测，运动营养，思维和心理训练，制定年度参赛计划。

年龄组3：15-18

课程目标：强化体能训练，击球稳定性训练，比赛情景演练，比赛情景预测，运动营养，思维心理训练，制定年度赛事计划，年度ITF排名目标。